Il existe quelques éléments indispensables en randonnée, la boisson en fait partie.

En effet, en randonnant, on se déshydrate, aussi bien en hiver, qu’en été. Il est donc impératif d’emporter de l’eau ou toute autre boisson à base d’eau.

Boisson chaude ou boisson froide ?

Tout dépend à la fois de vos envies et de la saison. En hiver, vous aurez probablement une préférence pour une boisson chaude, que ce soit une tisane, un chocolat ou du thé, tandis qu’en été, vous aurez probablement une préférence pour une boisson froide. Cependant, un thé bien chaud peut aussi désaltérer en plein été et se montrer très agréable à la consommation.

Quelle quantité de boisson emporter ?

La réponse à cette question est fonction de la distance que vous souhaitez parcourir et de la saison. Si vous parcourez moins de 5 kilomètres en hiver, un demi-litre par personne sera largement suffisant. Par contre, en été, il faudra peut-être un litre pour la même distance. Tout dépend, si vous marchez le matin à la fraîche ou l’après-midi en plein soleil, si vous êtes sur le plat ou en montagne. Tous ces paramètres sont à prendre en compte dans la quantité de liquide à emporter.

Avez-vous la possibilité de trouver de l’eau en chemin ? En fonction de la réponse à cette question, vous emporterez également une quantité de liquide différente. Il faut savoir que dans tous les villages, il y a un cimetière et, par conséquent, un point d’eau. Attention, en hiver, l’arrivée d’eau est souvent fermée, mais en été, vous pouvez vous ravitailler sans difficulté. Il s’agit d’un lieu public, vous pouvez donc vous servir.

Si au pire, vous venez à manquer d’eau, vous pouvez demander dans une maison, sous réserve qu’il y en ait sur votre parcours. Il est rare que les gens refusent de donner un demi-litre à un litre d’eau du robinet. Evidemment, ne demandez pas de l’eau en bouteille, les gens refuseront probablement, voire, ils n’en auront pas.

Nous verrons dans un prochain article quel type de récipient est bien adapté à la randonnée. En attendant, n’hésitez pas à demander votre cadeau sur le lien suivant : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e

Et si ce n’était pas si compliqué que vous ne le pensez.

Il existe un nombre important de récits de personnes parties avec ce mode de locomotion pendant plusieurs jours, plusieurs semaines, parfois plusieurs mois ou années.

Le choix du vélo

Il y a tout d’abord le choix du vélo qui sera lui-même déterminé par le parcours que vous envisagez.

Si vous souhaitez tester sur trois ou quatre jours sur des routes autour de chez vous et que vous possédez déjà un vélo, n’investissez pas, faites avec votre vélo. C’est d’ailleurs ainsi que j’ai commencé, avec un vélo de ville du début des années 1980 sur une période de trois jours.

Si l’expérience vous plaît et que vous voulez partir plus longtemps, alors vous devrez vous poser la question suivante : est-ce que je pars avec ce vélo ou est-ce que j’investis dans un autre ?

Pour une longue période de route, mieux vaut un vélo robuste type VTC ou VTT.

Il faudra aussi faire le bilan des accessoires dont vous aurez besoin pour transporter vos affaires (sacoches, paniers, etc…).

Le choix du matériel

Hormis les vêtements, les affaires de toilette, le kit de réparation vélo et le nécessaire pour vous diriger, le choix du matériel se fera en fonction du type de logement que vous envisagerez.

Si vous choisissez l’hôtel, vous voyagerez léger.

Si vous choisissez le camping, il vous faudra au minimum une tente et le matériel de couchage.

A voir aussi comment vous vous organisez pour les repas. Est-ce que vous faites pique-niques et restaurants ou est-ce que vous préparer vos repas ce qui impliquera réchaud et gamelles.

Je vous laisse déjà méditer sur ces différents points et éventuellement expérimenter. Je vous donnerai des précisions sur les voyages dans un prochain article.

En attendant, n’hésitez pas à demander votre cadeau, c’est gratuit et téléchargeable à partir de : https://provostpatricia41.systeme.io/85e5cc9e